Zuletzt aktualisiert: May 2026 — Markus Schreiber, Praxis Henneberg
Bei Praxis Henneberg nehmen wir den Schutz unserer Leserinnen und Leser sehr ernst. Sportwetten und Glücksspiel können unterhaltsam sein – doch nur dann, wenn sie mit Bedacht und in einem sicheren Rahmen stattfinden. Diese Seite stellt Ihnen wichtige Informationen, praktische Werkzeuge und vertrauenswürdige Anlaufstellen zur Verfügung, damit Ihr Spielerlebnis stets unter Kontrolle bleibt. Markus Schreiber und das gesamte Team von praxis-henneberg.com stehen hinter diesem Engagement – nicht nur aus rechtlichen Gründen, sondern aus echter Überzeugung.
Sportwetten sollten immer als Freizeitaktivität betrachtet werden, niemals als Einkommensquelle oder als Möglichkeit, finanzielle Probleme zu lösen. Setzen Sie ausschließlich Geld ein, dessen Verlust Sie sich leisten können, und legen Sie vor jeder Wette ein klares Budget fest. Wer diese Grundregeln einhält, schützt sich vor den negativen Folgen problematischen Spielverhaltens.
Problematisches Glücksspiel entwickelt sich oft schleichend. Die folgenden Anzeichen können darauf hinweisen, dass das Spielverhalten außer Kontrolle gerät:
Wenn Sie eines oder mehrere dieser Anzeichen bei sich erkennen, ist es wichtig, sofort Hilfe zu suchen. Das ist kein Zeichen von Schwäche – sondern ein mutiger und kluger Schritt.
Beantworten Sie die folgenden Fragen ehrlich, um Ihr eigenes Spielverhalten besser einzuschätzen:
Wenn Sie auch nur eine dieser Fragen mit Ja beantworten, empfehlen wir Ihnen dringend, professionelle Unterstützung in Anspruch zu nehmen oder sich bei einem der unten genannten Hilfsangebote zu melden.
Seriöse Anbieter ermöglichen es Ihnen, tägliche, wöchentliche oder monatliche Einzahlungslimits festzulegen. Nutzen Sie dieses Werkzeug proaktiv, bevor ein Problem entsteht – nicht erst danach.
Viele Plattformen bieten automatische Erinnerungen an, die Ihnen während einer Spielsession anzeigen, wie lange Sie bereits spielen und wie viel Sie eingesetzt haben. Diese Erinnerungen helfen Ihnen, den Überblick zu behalten.
Wenn Sie das Gefühl haben, eine Pause zu brauchen, können Sie bei den meisten Anbietern eine Auszeit von 24 Stunden bis zu mehreren Wochen einlegen. Nutzen Sie diese Option, wann immer Sie sich unwohl fühlen.
Bei ernsthafteren Problemen haben Sie die Möglichkeit, sich dauerhaft oder für einen längeren Zeitraum vom Spielen auszuschließen. In Deutschland steht hierfür das OASIS-System zur Verfügung, das einen übergreifenden Selbstausschluss bei allen lizenzierten Anbietern ermöglicht. Wenden Sie sich direkt an Ihren Anbieter oder besuchen Sie die offizielle Seite der Gemeinsamen Glücksspielbehörde der Länder (GGL).
Wenn Sie sofortige Unterstützung benötigen, stehen folgende Anlaufstellen zur Verfügung: